户外培训：
2012 年红十字急救培训
2014年佛山第一届领队班学员
2015年佛山第一届教练班学员
2016年佛山登协教练委员会成员
2017年户外定向裁判、山鹰二星教练
户外经历：
2012-至今 都有参加各种徒步、露营、溯溪等户外运动
2013年广东多座千米峰等
2014 四姑娘大峰、等
2015 雨崩、虎跳峡、徒步等
2016 麦里浩径、大南山、船底顶、恩施大峡谷等
2017 黄牛石、黄思脑、泰国
大型活动经历：
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